糖尿病人到底能不能吃烤红薯?真相在这里!( 三 )

糖尿病人到底能不能吃烤红薯?真相在这里!

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糖尿病人能吃烤红薯吗

不宜食用 。

烤红薯中含有大量的淀粉 , 并且含有多种糖类物质 , 淀粉经胃肠道消化后可以变为糖进入血液 , 因此对血糖造成影响 , 糖尿病患者不宜吃烤红薯 , 以免导致血糖升高 , 如果非常想吃 , 可以在控制主食的情况下 , 少量食用 。