罗勒西红柿炖鸡腿( 四 )
步骤4
可继续用刚才的锅 , 留少许油加热后 , 放入姜片 , 蒜瓣和洋葱 , 煸炒至洋葱变软 。
----罗勒西红柿炖鸡腿//----
步骤5
放入西红柿炒至变软出汁 , 放入鸡腿 , 撒入适量罗勒叶(我用的是干香料 , 也可加入新鲜的叶子) , 盖上锅盖焖煮20分钟左右 。
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