罗勒西红柿炖鸡腿( 二 )
步骤1
鸡腿冲洗干净后 , 用刀划上几刀 , (或者剔骨也是可以的)撒上适量盐和黑胡椒腌制15分钟以上 。
----罗勒西红柿炖鸡腿//----
步骤2
西红柿划十字后放入热水中 , 去皮后 , 切成小块 , 洋葱和青椒也是切片备用 。
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