1、多进食高热量、高蛋白、新鲜蔬果 ， 若无禁忌每日至少2000cc水分摄取 。

2、病人条件许可前提下 ， 每星期3-5次 ， 每日30-45分钟轻快地走路、骑脚踏车、慢跑、跳舞等有氧运动 ， 是最常用且最有效的疲惫处理方法之一 。

3、计划每日必要的活动 ， 订定活动的优先顺序或延缓非必要的活动 。

4、依活动计量表 ， 适当的增加白天的身体活动量 ， 在不影响夜间睡眠情况下 ， 于日间小睡片刻 。

----家有癌症患者 ， 如何做到科学照护？本文告诉你正确答案//----

• 有癌症，易房颤！韩国82万例患者研究
• 阿尔茨海默氏症：患者大脑中微量金属的发现可能提供线索
• 欧美人那么爱喝酒，为啥肝癌患者却比中国少？3个原因很现实
• 淋巴瘤患者的福音！苏州大学探寻新的治疗靶点
• 糖尿病|糖尿病患者6个部位疼痛，可能是并发症到来的信号，别不当回事！
• 小儿基底细胞痣综合征，诊断需根据患者临床表现，影像学检查结果
• 不测血压，只凭感觉服用降压药会有什么后果？有位患者偏瘫了
• 晚期癌症只能活活痛死？癌症根本不用治？肿瘤科医生讲了四个真相
• 门诊遇到「硝苯地平 + 氨氯地平」联合降压的患者，怎么办？
• 癌症会一代传一代？父母若得了5种癌，子女可能会“继承”