----这菜是治头痛的“良方” ， 强健筋骨、抵御风寒 ， 尤其在冬天要多吃//----

4.烹入适量清水 ， 添加3勺料酒 ， 2勺盐 。

----这菜是治头痛的“良方” ， 强健筋骨、抵御风寒 ， 尤其在冬天要多吃//----

5.开小火慢慢炖煮1个多小时 ， 中间用勺子撇去浮沫 。

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