不知道大家在冬天是否跟我一样 ， 经常性的头昏脑胀 ， 影响工作和上班时候的状态 。 其影响头痛的原因也分多种 ， 睡眠质量精神压力都是左右的因素之一 。 那今天 ， 营养师大乔就为大家推荐这款食材 ， 它是治头痛的“良方” ， 强健筋骨 ， 抵御风寒 ， 尤其在冬天要多吃 。 这就是天麻炖鸡 ， 不仅味美醇香 ， 更是治疗头痛的优秀偏方 。

说起天麻 ， 据《本草汇言》记载：天麻 ， 主头风 ， 头痛 ， 头晕虚旋 ， 癫强痉 ， 四肢挛急 ， 语言不顺 ， 一切中风 ， 风痰 。 而作为炖鸡的辅料 ， 可以最大限度的保证天麻的营养成分不流失 ， 快回家试试吧！

天麻炖鸡

----这菜是治头痛的“良方” ， 强健筋骨、抵御风寒 ， 尤其在冬天要多吃//----

• 30养脾胃，60不受罪！保养脾胃3个良方，让你活得健康，活得长寿
• CGRP靶向偏头痛药物头对头研究！礼来启动Emgality四期临床试验
• 喝完白酒之后经常头痛是什么原因？有没有快速有效的醒酒方法？
• 专家讲堂 | 陈春富教授：偏头痛的特异性药物治疗
• 偏头痛预防性治疗药物来了—NurtecODT获批上市
• 经常头痛头晕胸闷？身体出现这几种变化，当心是高血压来了
• 痔疮一般是哪方面原因导致的？公认痔疮良方，你用了吗？
• 患有偏头痛的三大表现，你知道病因是什么吗？
• 新版优甲乐副作用频发，病友抱怨：脱发、头痛、心慌，谁来管管
• 【河南省足踝专家会诊】15年艰难求医，终于在这里找到治病良方