----女孩不良饮食8个月发胖 ， 决定每天跳绳10分钟 ， 14天后看效果//----

健身计划第14天 ， 经过2周的训练 ， 她明显已经适应了健身计划对身体的要求 ， 不仅跳的越来越起劲 ， 也越来越投入 ， 而一点一滴的改变就在这潜移默化的坚持中变为现实 。

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