----胃不好的人在饮食上讲究4忌 ， 为了胃部健康 ， 坚决不做三种人！//----

不管是喝白开水 ， 还是红茶、绿茶 ， 甚至于沙棘、辣木叶、丁香、肉桂、茯苓、山药制成的沙棘辣籽叶茶 。

只要保证有一定的温度 ， 让胃感觉到暖和了 ， 胃自然就能顺利的进行消化和吸收 。

二、穿好衣服 ， 不露腹

很多疾病和受寒是有所关联的 ， 比方说感冒、发烧、胃病 ， 根源就在于人们没有做好防寒保暖的工作 。

平时穿太少的衣服 ， 为了风度根本不要温度 ， 受到寒冷空气的影响 ， 胃部功能出现了失衡 ， 结果就造成了胃痛 。

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