----大厨手把手教你几道菜, 让全家对你刮目相看!//----

原料：海带(鲜)400克、白菜丝100克、红椒丝50克、醋、生抽、盐、味精、辣椒油、香油

做法：

1. 海带洗净切成细丝 ， 入沸水锅中烫过 ， 烫时可以加1勺醋, 。

2. 白菜丝、红椒丝放入凉水中浸泡10分钟 。

3. 将醋、生抽、盐、味精、辣椒油、香油依据自己的口味调匀 。

4. 海带丝、白菜丝、红椒丝沥干水分 ， 装入盘中加调料拌匀即可 。

思语牛肉

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