3、补阴针对阴虚体质

如夜间盗汗午后低热、两颊潮红、手足心热、妇人白带增多等体征 ， 宜用冬虫夏草、白参、沙参、天冬、鳖甲、龟板、白木耳等 。

4、补阳针对阳虚体质

如手足冰凉、怕冷、腰酸、性机能低下等体征 ， 可选用鹿茸、杜仲、肉苁蓉、巴戟等 。 阴虚阳盛的体质更宜选用冬虫夏草、石斛、沙参、玉竹、芡实之类 ， 配伍肉禽煲、炖汤水进补 。

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