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你是不是有这样的困扰：

生活中容易感到疲劳、犯困，抵抗力差，容易感冒生病。特别是现在冬天了，穿再多衣服还是手脚冰凉，恨不得被窝、热水袋整天不离身。

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这些问题多半是因为体内湿气重惹出来的。

还有很多女生体寒，每个月姨妈来的那几天，整个人都不在状态。有些人还会痛经痛到怀疑人生。

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