冬天最香辣的一道菜,隔三差五得做一回,全家吃不腻( 二 )
1、鸡腿洗净切成小块备用 ,
2、起锅烧油 , 鸡腿姜片下锅小火慢慢煸炒至鸡腿块微干
----冬天最香辣的一道菜 , 隔三差五得做一回 , 全家吃不腻//----
3、加入千叶豆腐 , 料酒 , 生抽翻炒均匀后再加入花椒 , 红椒炒至熟
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