----25岁小伙午睡时猝死 ， 医生：3个“睡习”不改 ， 医生也束手无策//----

猝死的特点是多数无先兆 ， 而且难以预测 。 但一般情况下 ， 如果出现不稳定心绞痛 ， 就要注意了 ， 很可能会出现猝死的情况 。

保护心血管 ， 4件事情重视起来 ， 突发状况绕着走

1、重视鼾症

鼾症通俗的说就是打呼噜 ， 医学术语睡眠呼吸暂停低通气综合症 ， 是一种普遍存在的睡眠障碍现象 。 发病率约4—8% 。 随着肥胖者增加 ， 代谢疾病增加 ， 其发病率呈上升趋势 。 大多数人认为这是很正常的现象 ， 甚至觉得“打呼噜是睡得香”的表现！

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