----好吃不腻的四道简单家常菜 ， 享不停的美味//----

蜜烧红薯

材料：红薯200克、冰糖50克、白芝麻少许

做法：

1、红薯洗净去皮 ， 切1cm见方的小块 ， 裹上少许淀粉 。

2、锅内倒少许油烧热 ， 放入红薯慢慢煎至表面焦黄 ， 盛出备用 。

3、锅中放入冰糖和少许水 ， 煮至冰糖融化 ， 待糖上色 ， 大火收汁 。

4、倒入煎好的红薯 ， 晃动锅子让糖汁均匀裹住红薯 ， 关火装盘 ， 撒上芝麻即可 。 这道蜜烧红薯晶莹剔透 ， 甜软香郁 ， 还有养颜的功效呢

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