经常吃这些食物，当心抑郁症找上门，罪魁祸首是它！
----经常吃这些食物 ， 当心抑郁症找上门 ， 罪魁祸首是它！//----
国内外多项研究证实：
垃圾食品是抑郁症“帮凶”
世界卫生组织进行的全球疾病负担调查估计 ， 到2020年 ， 抑郁症将成为继心脑血管疾病后的第二大疾病 ， 严重危害到人类的健康 。 近年来 ， 饮食在抑郁症形成和防治中扮演的角色逐渐受到关注 ， 经常食用垃圾食品的人会比饮食均衡的人表现出更多的抑郁症状 。
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