4.余甘子淡竹叶茶降酸 ， 医书《新修本草》中有记载

材料：余甘子5克、淡竹叶4克、菊苣、桑叶、葛根各3克

做法：将上述材料洗干净入锅 ， 用清水煎1个小时即饮用 。 可以做成袋泡茶 ， 用开水焖泡5分钟就可以饮用 ， 每天饮用2-3次 。

这是出自著名医书《伤寒杂病论》中降尿酸的方子 。 一般来说 ， 高尿酸的人喝上1周即可缓解 ， 连续喝上1个月即可平衡体内尿酸 。

----医生有没有告诉你 ， 护肾降尿酸也要有方法//----

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