这种作为一道菜的话当然不可多得 ， 但是如果你在家是一个人 ， 可以减少一些分量 ， 将做出来的菜肴浇在一份热腾腾的白米饭上 ， 这可比外面吃的盖浇饭美味营养多了 ， 还有一些懂得生活的人 ， 家中常备泡面 ， 在将面饼煮熟以后 ， 铺上热腾腾的番茄牛腩 ， 那种舒畅感 ， 汁水渗透到泡面的每一个角落 ， 单身人士的佳音！

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