大雪已至 请收下我送您的这份温暖~( 八 )

七宜早睡:冬日阳气肃杀 , 夜间尤甚 , 要“早卧迟起” 。 早睡以养阳气 , 迟起以固阴精 。

大雪已至 请收下我送您的这份温暖~

----大雪已至 请收下我送您的这份温暖~//----