大雪已至 请收下我送您的这份温暖~( 五 )
----大雪已至 请收下我送您的这份温暖~//----
三宜多饮：冬日虽排汗排尿减少 ， 但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养 ， 以保证正常的新陈代谢 。 冬季一般每日补水不应少于2000～3000毫升 。
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