冬季 ， 人体湿气重 ， 容易引发湿疹、痤疮等皮肤疾病 。 国人讲究“药食同源” ， 去湿疹最佳的方式 ， 就是讲内调和外养相结合 ， 多年湿疹可摆脱！

----薏米的5种新吃法 ， 祛痤疮、治湿疹 ， 排毒清肌！可惜知道人太少了//----

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日常饮食 ， 吃薏米的4大好处

1、利水消肿

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