----如何保存干果？干果怎样长时间保存//----

哪些人不适合吃干果

1、过敏人群：

需要特别注意的是 ， 极少数人对干果有过敏反应 ， 产生皮肤搔痒、咽喉水肿等反应 ， 严重者可能致命 。 凡这类患者应严禁食用相应的干果 。

2、腹泻患者：

干果同时富含大量膳食纤维和大量油脂 ， 有较强的“滑肠”作用 。 凡是正在发生腹泻的人 ， 消化道急性感染者 ， 以及脂肪消化不良者 ， 均应暂时避免吃干果 。

3、咽喉疾病患者：

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