----排毒强过保肝100倍 ， 多吃3物、少碰2样 ， 肝炎、肝硬化全躲着//----

腌制、熏烤类食物不吃

尤其是烧烤、腌制发霉的食物里面可能会有亚硝酸、苯并芘和黄曲霉素这些 ， 都可能引起肝脏中毒 ， 有的还会致癌 ， 肝脏代谢不了 ， 不出现肝炎才怪 。

排毒强过保肝100倍 ， 多吃3物、少碰2样 ， 肝炎、肝硬化全躲着你！

• 古人告诉我们，宝贝多喝热水，不仅能排毒还能减肥！
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• 预防身体衰老，多吃以下食物，清热解毒，排毒杀菌，缓解疲劳
• 女性都想气色好，坚持吃的好食物，美容护肤，排毒抗衰，越吃越好
• 吃了更年轻的食物，女性常吃，美容养颜、清热排毒、润肤抗衰
• 不想肌肤衰老，夏天必备的食物，排毒抗衰，美容护肤，滋补身体
• 女性不想肚子鼓鼓，推荐常吃以下3种食物，排毒清肠，越吃越瘦
• 好食物吃出好身体，女性多吃以下3食物，清肠排毒，减肥瘦身
• 身体自带的祛湿“开关”，没事按两下，打开排毒通道
• 长期熬夜易伤肝，常吃“4红、1白”，补血排毒，肝一天比一天好