----初冬寒冷 ， 让佛坪美食温暖你的胃吧~//----

初冬

天麻是一种名贵的药材 ， 有补脑、明目、镇静、催眠、增强免疫等很多功效 ， 多吃可以强身健体 。 天麻与土鸡的结合 ， 让这道菜的鲜美和滋补作用完全的释放出来 ， 用脑比较多的人 ， 可以多喝这款汤 。

腊猪蹄炖莲藕

汤鲜味美

• 天气开始寒冷，给孩子准备三种美食，消食开胃，补充微量元素
• 寒冷冬季，眼睛也怕冷，严重时可能失明！有视力下降、视物模糊、变形…要小心了！
• 寒冬腊月有4宝，抵御寒冷，吃完温暖一冬天，错过再等一年
• 天气变寒冷了，推荐您多吃三种食物，通肠排便，营养细化好吸收
• 到了冬季天气寒冷，推荐您多吃三种食物，养胃排毒，补充维生素
• 天气如此寒冷，早餐怎样解决水果燕麦片轻松应对
• 寒冷的冬天来了，每天准备3种食物，清理血管，清理体内垃圾
• 天气寒冷，做给孩子吃的菜，营养健康好吃不贵，防寒保暖不生病
• 冠心病|很多因心梗猝死的人都有“耳褶征”？
• 寒冷天气养生 中医推荐“叩齿咽津法”