一副好的身体才能应付一段长途骑行 ， 因为气候、疲劳 ， 负重骑行 ， 饥饿等因素都会不断考验身体各个部位的承受能力 。 所以在长途骑行中 ， 了解身体各部位容易发生的问题 ， 不仅有利于缓解各部位的疲劳 ， 还可以避免运动损伤 。

一.头部

主要威胁：闷热

----骑行别盲目 ， 这些部位千万要当心！//----健康频道 http://

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