冬天早餐喝这杯滋补暖身,做法简单,女人多喝脸色红润气血足( 三 )

【材料】黄豆 80克 , 红枣 8颗 , 桂圆 20克 。

【做法】

1 黄豆洗一下 , 黄豆用水浸泡一下 , 浸泡过的黄豆做出来的豆浆香浓 。

冬天早餐喝这杯滋补暖身,做法简单,女人多喝脸色红润气血足

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2 把红枣和桂圆洗净 , 红枣去核 , 切小块 。