4、开火 ， 放色拉油 。 入糖、辣椒面化开 ， 倒入鸡骨架翻炒 。

5、鸡骨架出味后放入香菜、葱姜沫继续翻炒 。 加盐、芝麻、孜然调味 。

6、大火翻炒至油水基本干之后 ， 转小火 ， 盖盖子 ， 焖10分钟左右 。

7、出锅开吃！

----自制拌鸡架//----

• 自制低卡韩式辣酱，拌饭拌面拌万物，好吃不胖！做一次能吃一个月～
• 哮喘控制的好好的，受凉后又现胸闷，怎么办？
• 最让医生怀疑人生的几句话：本来好好的，怎么突然就没有了……
• 男人是否衰老，主要看6点，占4个以上，得好好调养了
• 为何睡眠对健身如此重要？熬夜真会掉肌肉，好好睡觉保证健身效果
• 洗牙后牙变松、缝变大？好好刷牙就足够了？
• 治湿疹，皮炎教你自制神奇的蛋黄油，作用很多哦
• 冰箱里拿出来的食物，看上去好好的，最后竟害了全家人？
• 2种野草，若你还能见到，请好好珍惜，药用价值极高，可遇不可求
• 好好的脾，怎么就虚了？可能和饮食习惯有关，哪些食物要控制？