What is not recommended?

什么是不推荐的？

Decongestants are not suitable for children under 12, according to the NHS, because of the risk of side effects, like drowsiness and stomach upsets.

根据NHS的说法 ， 解充血药不适合12岁以下的儿童 ， 因为有副作用的风险 ， 如嗜睡和胃不适 。

Adults can use them for a maximum of three to seven days, but the BMJ research says they have "a small effect on nasal symptoms".

成年人最多可以使用三到七天 ， 但英国医学杂志的研究表明 ， 它们“对鼻部症状有很小的影响” 。

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