2. 不爱吃肉 ， 爱吃菜

发现自己爱吃菜了 ， 对肉的欲望降低了 ， 以前对重口味食物很感兴趣 ， 如今更喜欢清淡口味 ， 油腻煎炸食物少吃了 ， 喜欢吃蔬果 。 这是体内激素发生了变化 ， 瘦素分泌增多了 ， 导致口味发生了变化 ， 这是好处 ， 是身体慢慢变瘦的表现 。

----如果有这4个表现 ， 你正在变瘦！//----

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