夏天水芹菜有浓烈的香味,营养丰富,补血补钙,炒豆腐干非常美味( 五 )

材料:水芹菜 , 豆腐干 , 葱 , 姜 , 盐 , 味精 。

做法:

1、水芹菜洗净 , 用开水焯一下 , 过凉水 , 挤干水分 。

2、水芹菜切段 , 豆腐干切片 , 葱姜切丝备用 。

3、起油锅 , 油温热后 , 小火爆香葱姜 。

4、葱姜丝出香味变黄后 , 剔除 。

5、下豆腐干小火慢煎成两面金黄 。

6、下水芹菜大火翻炒1分钟 。