新鲜黑木耳200g、猪肉（大里肌肉）200g、胡萝卜70g、青葱50g、姜丝15g、黄甜椒45g、清水50cc、

做法

----肠胃不好的人就吃这道菜 ， 增强胃动力帮助消化 ， 女人吃了皮肤细腻//----

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准备工作： 新鲜木耳切除前端蒂头、稍微清洗、切成条状b. 胡萝卜去皮、切细条c. 黄甜椒直切半、去除蒂头、去籽、切细条

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