其实 ， 牙龈出血和缺不缺维生素C关系不大 ， 倒是和“牙菌斑”的关系很大 。 我们的口腔并不是一个完全无菌的环境 ， 而是驻扎着各种细菌 ， 这些细菌不是孤立存在的 ， 而是会聚集在一起 ， 粘附在牙齿上形成一个个“社区” ， 这个社区就是传说中的“牙菌斑” 。

这些牙菌斑如果没有被及时清洁掉 ， 它就会逐渐壮大 ， 有更多的细菌会赶来附着在上面 ， 逐渐地形成牙结石 。 而这些牙结石会刺激和它紧挨着的牙龈 ， 让牙龈变得红肿、发炎、容易出血 ， 才会造成“一刷牙就出血”的后果 。

牙龈出血 ， 还会造成多种口腔问题

• 急性上消化道出血如何选药？3张经典处方帮你搞定
• 北海一孕妇妊娠期高血压，双胞胎姐姐出生时仅1.9KG，出现呕吐、腹胀、消化道出血等症状……
• 盛夏来临，流行性出血热不可不防！该如何准确及时识别这种病？
• 幸运！喝酒喝到胃出血，胃镜意外发现食管癌！
• 蛛网膜下腔出血
• 徕卡专辑 | 北京儿童医院葛明：小儿急诊脑出血手术如何处理
• 陈敦金教授｜产后出血对患者的远期影响以及可能的干预策略研究
• 两名2月龄婴儿接连出现脑出血，0-3月龄纯母乳喂养婴儿是高危人群
• 女子头晕，吃了无数补品无效，医生看到牙龈：可能需要把子宫切除
• 男子脸上出血脱皮，医生疑惑不解，一问竟和洗面奶有关