身体缺乏铁元素时，往往会引发去缺铁性贫血，此时患者表现为脸色苍白，嘴唇也没有血色。主要是血红细胞内的铁含量降低导致血红细胞体积减小，因此人的脸部就会表现出苍白，没有血色的症状。

3、不宁腿综合征

不宁腿综合征的出现和身体缺铁有关，患者夜间睡觉时可以明显感觉腿部不适，有时还会出现睡眠障碍，因此出现了不宁腿综合征时，提示身体需要补铁了。

----身体缺乏铁元素，人可能会有这6个表现，要及时补充了//----健康频道 http:// //

4、免疫功能下降

铁元素对人体免疫系统具有改善作用，如果铁元素不足，就容易导致红细胞无法输送足够的氧气以及营养物质，到达身体各个器官以及组织。人的免疫功能就会下降，抵抗病毒能力受到影响后，容易出现感染。

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