警惕：六大进补误区要看清
----警惕：六大进补误区要看清//----
误区1进补等同于养生保健
只有身体出现问题的人才需要进补 ， 营养充足、无病无痛的人 ， 就不必吃补药了 。 这好比衣服残破要修补 ， 不残、不短、不破、不洞穿的衣服 ， 无需缝补 。 过去许多长寿者 ， 居于深山老林 ， 粗茶淡饭 ， 照样身强体健 。 反过来看 ， 自秦始皇统一中国后到清代 ， 酷爱进补的短命天子倒不少 。
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