----舌尖上的神农架 ， 天然绿色野菜你认识几种？//----

又名藜 ， 别名野灰菜 ， 灰蓼头草等 ， 农村房前屋后都能看到它 。 以凉拌为主 。

野豌豆

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嫩芽及根可以生吃 ， 煮熟后味道更好 。 主治补肾调经 ， 祛痰止咳 。

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