----南宁人床头千万别放这些，失眠、脱发、老得快！尤其第一个……//----健康频道 http:// //
专家建议，想要提高睡眠质量
一定要将带屏幕的电子设备
如手机、平板电脑、电视等物品
带出卧室、远离床头
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这些物品都会不断刺激的大脑
让你精神处于兴奋状态
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