生活中的噪声多以低频为主 ， 像嘈杂的地铁车厢 ， 喧闹的街市 ， 低频噪声会掩盖高频声音 ， 从而使声音清晰度变差 ， 地铁在运行时会发出较大的噪声 ， 为了能在这种噪声中听清随身听中的声音 ， 会不自觉把声音调大 ， 时间一长 ， 过大的音量对耳朵就造成了伤害 。 如果还没有意识到这种伤害的发生 ， 那么会使伤害进一步扩大 ， 以致听力损失 ， 发展成耳聋 。

并不是反对青年朋友使用移动视听设备娱乐学习 ， 还是提醒 ， 要注意选择合适的方法 。 听音乐、听英语尽量在安静的环境中听 ， 不要让这种不利的学习放松方法称为听力的威胁 。

如何保护听力

1、戴耳塞

在夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场和其他噪音巨大的场所 ， 使用耳塞来保护听力 。 正确使用耳塞 ， 可将噪音接触降低5至45分贝 。

2、保持低音量

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