----痛风发作前 ， 身体会发出预警信号吗？怎样减少痛风的急性发作//----

一旦你的尿酸值超标 ， 为了预防痛风的发生 ， 就要采取下列降尿酸措施：

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、要做到饮食控制 ， 少吃海鲜、内脏和肉类；多吃蔬菜和水果；不喝酒；还要多喝水 ， 要保证每天能排2000毫升的尿液 ， 这样就能保证尿酸的顺利排出体外；

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