----秋吃果、冬吃根！7款根菜各有所长 ， 你最爱哪个？//----

春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根 。

秋冬季节 ， 应季的根菜大量上市 ， 既新鲜 ， 又价廉 ， 还耐储藏 。 最重要的是 ， 大部分根菜都有“补益”性质 。

除了常见的山药、土豆等薯类食物之外 ， 冬笋、茴香、甜菜等根菜也正“当红” 。 小编为你介绍几款应节根菜 ， 它们各有所长 ， 大家不要挑食 ， 努力做个杂食家~

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