牛奶煮粥,好香哦,别说我没告诉你哦!( 二 )
----牛奶煮粥 , 好香哦 , 别说我没告诉你哦!//----
1.前一天的剩米饭 , 煮成细腻的喝粥 。 如果家里电饭煲可以定时的花 , 晚上准备好第二天早上吃现成的 , 完美!
2.煮好的粥 , 尽量捞一些干的 , 然后倒入牛奶 , 搅拌均匀 。
3.整体倒入奶锅中 , 小火煮开即可 。 糖根据个人喜好添加 , 也可以加一些自己喜欢的果干、坚果等!
南瓜牛奶粥
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