----生吃大蒜优点多 ， 特别是杀菌、防肿瘤 ， 但有3类人坚决不能碰//----

稀释血液

抽烟喝酒也会使血液变得粘稠 ， 如果同时能吃些大蒜 ， 就会平衡稀释血液 。 大蒜能使血液变稀 ， 而且还具有类似于维生素E和维生素C的抗氧化特性 。

有不少人不吃大蒜 ， 是因为害怕吃了以后嘴里的气味会比较重 ， 影响和他人的交流 。 其实 ， 在吃完大蒜后喝一杯咖啡、牛奶或绿茶 ， 都可以起到消除口气的作用 。 还可以嚼一些绿茶叶 ， 效果更好 。 平时准备些口香糖 ， 也可以在吃完大蒜后派上用场

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