影响节后的工作和生活...

----春节大假最后一天！这份“返程健康提示”请收好！//----

起早赶路防寒心

临床上有一种现象叫“死亡三联征”——冬季、凌晨、运动 。 因为人体具有生物钟节律 ， 夜间存在“三低一高” ， 即夜间体内血量比白天少、血压比白天低、血流比白天慢、血黏度增高 。

与夏季相比 ， 冬季人体血压有所升高 ， 当气温骤降时 ， 人体血管会快速收缩 ， 血压急剧上升 ， 有心脑血管疾病的中老年人 ， 则可能出现脑梗、心梗、脑溢血等猝死危险 。

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