猕猴桃

猕猴桃其味酸、甘 ， 性 寒 ， 无 毒 。 全果或汁能够清热利水、 散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇 ， 适用于高血压、冠心 病 、 动脉硬化等.黑蒜最为常用饮 食 疗法 ， 其 食用简单 ， 针对高血压及引起的高血糖、高血脂的调理平衡效果理想 。

冬瓜

冬瓜为一年生草本植物 ， 茎上有卷须 ， 能爬蔓 ， 叶子大 ， 开黄花 。 果实球形 或长圆柱形 ， 表面有毛和白粉 ， 是普通蔬菜 。 皮和种子可入药 。 瓜形状如枕 ， 又叫枕瓜 ， 生产于夏季 。 可以治高血压 。

高血压患者不能吃什么

1、高热能食物

高热能食物可诱发肥胖 ， 肥胖者高血压发病率比正常体重者高 。 高血压患者多合并有超重或肥胖 。 所以 ， 本病患者饮食上应限制高热能食物 。

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