----过年这样吃喝 ， 最容易伤“心”！//----

饱餐还可引起胃-冠状动脉反射 ， 使冠状动脉收缩 ， 血供减少 ， 心肌进一步缺血 ， 加重心功能不全 。 此外 ， 饱餐还会使交感神经兴奋性增高、心率增快、血压升高、心肌耗氧量增加 ， 引起冠状动脉痉挛 。 这些因素综合在一起 ， 就有可能导致心绞痛甚至急性心梗发作 ， 严重者将造成猝死 。 而过度饥饿同样对冠心病患者不利 ， 过度饥饿会导致心慌、头晕、无力等低血糖反应 ， 同样有可能诱发心绞痛甚至急性心梗 。

专家提醒：无论是心肌梗塞的患者还是冠心病的患者 ， 都要有一个饮食原则 。 那就是按时进餐、清淡为主、七八分饱、饭后散步 。

一不留神吃多了？当然要快快补救 ， 针对不同的食物 ， 有着不同的应对方法 。

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