池塘里这种全身带刺的果实，一斤卖到上百元，用来煮罗汉粥很美味图片来源于网络

----池塘里这种全身带刺的果实，一斤卖到上百元，用来煮罗汉粥很美味//----

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随着时代的发展，如今人们的生活条件好了，人们对于饮食健康也越来越重视了，平时除了吃饱喝好之外，还要讲究荤素搭配均衡，甚至连蔬菜都要吃绿色有机的，不得不说“养生”已经逐渐年轻化了。像小优身边有很多90后每天都是手捧保温杯，在里面泡红枣和枸杞，真是太养生了。