你开车时跑到你面前的一个小女孩、一条重要的股市信息 ， 一个职业经理人可能因为即将丢掉工作而过度焦虑 ， 而不去估计未来三年内自己的职业规划

我们常常去关注当下的维度、力量 ， “为什么我的三项成绩还没有达到500？”“为什么我的臂围没有45？”

我们常常去关注当下体重1、2斤的变化 ， 比方说：“我吃过年夜饭又胖了两斤”

“为什么我连续运动三天了还不瘦呢”

“我后天就要去见心爱的小哥哥了 ， 我想立刻瘦下来”

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