眼睛处在疲劳状态下 ， 有一种方法能帮助你缓解这种症状 ， 那就是泡一杯浓浓的茶 ， 然后加适量的盐 ， 搅拌均匀后 ， 用棉棒沾浓茶水 ， 涂抹自己的眼睛四周 ， 能及速地缓解眼疲劳的症状的 。 跟着51养生网小编了解一下吧 。

眼睛感觉到不舒服或者是疲劳的时候 ， 可以用热毛巾来敷 。 把毛巾沾热后拧水后 ， 然后大面积把自己的眼部盖住 ， 这样 ， 能让眼睛四周的血液活跃 ， 并能带动其新陈代谢 ， 从而达到缓解疲劳的作用 。

----眼睛疲劳怎么办 缓解眼睛疲劳有妙招//----健康频道 http://

• 总是疲惫、乏力,是因为太累了?疲劳真相,带你了解一下
• 纠正体态，竟有助于缓解慢性疼痛、改善易疲劳和情绪波动
• 夏季养生|夏季脚气反复发作，怎么办？脚上感染真菌后，怎么治才能根除？
• 养生|胃酸过多怎么办？不妨试试6个方法，或能帮你缓解胃酸问题！
• 胃炎、胃溃疡，反酸灼痛，反复发作怎么办？中医好帮手
• 门诊遇到「硝苯地平 + 氨氯地平」联合降压的患者，怎么办？
• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• “脑子有水”是病！得治！徐州这位大姨眼睛都快看不清了……
• 痔疮便血严重怎么办，用这些偏方，搞定痔疮不困难
• 一个功效强大的妙方，调气血，补五脏，除疲劳，治五劳六极七伤！