避免食用水华发生水域的水产品；

家用饮水机和桶装水避免阳光直射 ， 防止绿藻生长；

避免桶装水长时间储存 。

4.戒烟 ， 以及避免被动吸烟 。

5.酗酒者应戒酒 ， 饮酒者饮酒量应<12 g/d 。

6.有肝癌发病风险者应定期检测血糖 ， 糖尿病患者应通过合理服药、控制饮食、加强体育锻炼等方式严格控制血糖水平 。

7.超重肥胖者应减肥 。

8.提倡以蔬菜为基础的膳食模式 ， 多食用新鲜蔬菜水果 ， 适量补充芹菜、蘑菇类、葱属类蔬菜、豆类及豆制品等单个食物或食物组以及膳食来源或补充剂来源的维生素E 。

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