三月不要错过这10道家常菜,营养又爽口,增强免疫力,做法简单!( 三 )


九、娃娃菜火腿豆腐汤
三月不要错过这10道家常菜,营养又爽口,增强免疫力,做法简单!
文章插图
准备食材:娃娃菜 1小颗、嫩豆腐1盒、火腿100克、鸡蛋1个、盐2克、鸡精2克、枸杞25粒
制作步骤:
1、娃娃菜一棵洗净切成小片。 嫩豆腐切成小方块。鸡蛋一只、姜8片、火腿切成小块。
2、热锅加点油,鸡蛋打散入锅煎熟。
3、往锅内一次性加适量开水,放入姜片。
4、大火煮两三分钟至汤色变浓
5、加入豆腐和火腿,上盖小火煮6-8分钟。再加入白菜煮五分钟。
6、最后放入枸杞煮两分钟,调入盐和鸡精撒点葱花。就能出锅啦!
十、番茄土豆片
三月不要错过这10道家常菜,营养又爽口,增强免疫力,做法简单!
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准备食材:土豆2个,西红柿2个,葱10g,蒜10g,盐2.5g(半小勺),糖5g(1小勺),生抽15ml(1勺),蚝油5ml(1小勺)
制作步骤:
1、土豆去皮切片,把土豆片放入水中,洗掉表面多余淀粉,浸泡一会,沥干水分备用,西红柿切块,葱切葱花,蒜切末;
2、锅中加油烧热,加入葱蒜爆香,放入西红柿翻炒至出汁,放入土豆片,翻炒均匀,让土豆片裹满汤汁;
三月不要错过这10道家常菜,营养又爽口,增强免疫力,做法简单!】3、加入1勺生抽,1小勺蚝油,1小勺糖,半小勺盐,翻炒均匀,盛入盘中,散上葱花,出锅,完成!