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番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美


按关键词阅读: 中薪 白菜 肥肉 水饺 奶奶 饺子 包饺子
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 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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番茄粉皮炖青鱼By 清水淡竹原料:青鱼、番茄、粉皮、姜、葱、干辣椒、蒜瓣、淀粉、油、盐、料酒、生抽。做法步骤: 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第1步、青鱼尾一段,鱼身上斜划三刀,便于入味。 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第2步、两面抹上淀粉。 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第3步、不粘锅放油烧热,下入鱼尾两面煎黄。 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第4步、放入干辣椒、姜片炒香。 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第5步、烹入料酒、生抽,加入鱼2/3高度的热水,放入蒜瓣、葱结烧煮15分钟。 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第6步、番茄切块。 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第7步、番茄放入鱼汤中,加盐调味炖煮10分钟。 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第8步、红薯粉皮切条。 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第9步、粉皮放入鱼汤中煮5分钟关火。 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美
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第10步、捡去葱结,另放葱段利用余热焖熟。来自 美食天下 清水淡竹 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来! 404_璇ラ〉闈笉瀛樺湪!

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    标题: 番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美


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    番茄粉皮炖青鱼,肉质鲜嫩,汤汁味美

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