刮痧期间后要饮食清淡 ， 不要吃辛辣发物 。

可以练习提肛促进肛部血液循环 。

可以作为痔疮预防方法 ， 对于想怀孕的妇女出痧或水泡有助于预防痔疮 。

2、如果配合拍打委中穴放血 ， 会效果更好

3、同时配合用白萝卜水内服外洗 。

为何刮手指可治痔疮

从中医经络学角度讲 ， 食指属于大肠经 ， 而食指向上刮属于补法 ， 而出痧和出水泡又属于泻法 ， 因此这个方法是补中带泻 。

此法能激发大肠的正气 ， 推动大肠及其经络的气血的运行 ， 泻除大肠的积热 ， 故能通便治痔疮而除酒糟鼻 。

五指健康按摩

• 睡不着|晚上总是睡不着，是啥原因？医生给您解答，并给出中、西医应对方法
• 养生|胃酸过多怎么办？不妨试试6个方法，或能帮你缓解胃酸问题！
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 医万个为什么 | 康焱：关节严重变形，为什么手术是唯一治疗方法？
• 抗击肾衰：7个方法挽救肾功能、远离尿毒症
• 养生|脂肪肝、肝炎、肝硬化三部曲，毁掉肝脏方法那么多，这两个最伤肝
• 痔疮啊痔疮，你为什么总是不愿离去？
• 酵素浴的发酵方法
• 蜂蜜好不好，不开瓶盖就可以判断，告诉你一个方法，少花冤枉钱
• 痔疮便血严重怎么办，用这些偏方，搞定痔疮不困难